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CARDIO FIT

5

weeks

4

workouts/ week

15 - 45

mins/ workout

Cardio Fit es el programa que te ayudará a quemar calorías rápidamente para desarrollar un cuerpo fit y mejorar tu salud. Explosivo e intenso, este programa te propone sesiones originales, completas y cardio. Favorece la perdida de grasa pero también te permite tonificar tu cuerpo. ¡Empieza tu transformación física ahora! Prepárate para un reto de cardio y de resistencia muscular donde cada rutina es única. Con 3 entrenamientos rápidos a la semana + 1 rutina de movilidad, este programa se adapta a tu horario. Puedes combinar este programa con el programa Power Fit si quieres agregar un trabajo de fuerza para más resultados. Es ideal hacer este programa dos veces seguidas. ¿Listo/a para superarte mentalmente y físicamente?