Te gusta el Yoga y quieres complementar tu practica con fitness ¡este programa completo y divertido es perfecto para ti! Yoga Fit es el entrenamiento perfecto para mejorar tu movilidad y sentirte más fuerte. Con 3 entrenamientos de 30min por semana durante 4 semanas, te permite ponerte en forma con ejercicios inspirados en la practica del yoga. Cada sesión incluye cardio y fortalecimiento muscular para una tonificación global del cuerpo, mientras reduces tu masa grasa. Puede combinar este programa con el programa Yoga Start con Juliana Solovian, instructora certificada por Yoga Alliance USA.